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	<title>Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años &#187; hacer punto</title>
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		<title>6 beneficios emocionales de hacer punto</title>
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		<pubDate>Fri, 06 Apr 2018 07:30:25 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Hacer punto, tricotar o lanaterapia, llámalo como quieras; porque lo realmente importante es que se ha descubierto que practicarlo nos aporta importantes beneficios emocionales. Así que, si decides ponerte manos a la obra (agujas y ovillo en mano), tejerás tu propia prenda mientras cuidas de tu salud emocional. Matar dos pájaros de un tiro, y encima, todo ventajas. Continúa leyendo porque esto te interesa… ¿Por qué hacer punto tiene beneficios emocionales? Ya son varias las terapias que han adquirido el punto como un ejercicio útil para la mejora del paciente. Al parecer, está demostrado que esta manualidad aporta agilidad a nuestro cerebro, a la vez que mejora la estabilidad emocional. Ahora veremos exactamente por qué: 1) Reduce el estrés Hacer punto es magnífico para reducir la ansiedad en estados de nerviosismo y estrés elevado. Esto es debido a la gran cantidad de concentración que necesita. Así que, una vez ponemos la vista en las agujas, poco a poco lo demás va desapareciendo a nuestro alrededor, incluidos los problemas, como si fueran un fondo que se aleja. Es una gran técnica para serenar emociones negativas, tales como tristeza, enfado, rencor, etc.. 2) Mejora la agilidad cerebral Tú mismo puedes concluir que este punto (nunca mejor dicho) es fácilmente entendible. Tú sabes que el ganchillo y otras técnicas de hacer punto requieren de coordinación mental y motora. Así que, al poner a trabajar al cerebro, a la par agilizamos su actividad. Todo esto hace que esta práctica sea especialmente beneficiosa para personas mayores. Se habla de que tricotar retrasa los síntomas del envejecimiento; ya que obligarla a ejercitar diferentes procesos psicológicos básicos, como la atención sostenida. También mejora la coordinación motora, por lo que ayuda a mejorar los problemillas de motricidad fina. Esto convierte la lanaterapia en una actividad muy positiva para [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/aficiones/" rel="tag">aficiones</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/beneficios-emocionales/" rel="tag">beneficios emocionales</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/hacer-punto/" rel="tag">hacer punto</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/lanaterapia/" rel="tag">lanaterapia</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/manualidades/" rel="tag">manualidades</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ocio/" rel="tag">ocio</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/personas-mayores/" rel="tag">Personas mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/psicomotricidad/" rel="tag">psicomotricidad</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/tejer/" rel="tag">tejer</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/tiempo-libre-2/" rel="tag">tiempo libre</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/tricotar/" rel="tag">tricotar</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
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						</a>  
						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td><td align="center" width="17%" valign="top">
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/6-beneficios-emocionales-de-hacer-punto/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/algunas-novedades-de-la-web/" >Algunas novedades de la web</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/aprender-compartiendo/" >Aprender compartiendo</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/de-la-gratuidad-al-copago-farmaceutico/" >De la gratuidad al copago farmacéutico</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/no-al-maltrato-si-al-abrazo/" >No al maltrato, sí al abrazo</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/cocina-tipica-de-semana-santa/" >Cocina típica de Semana Santa</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/6-beneficios-emocionales-de-hacer-punto/">6 beneficios emocionales de hacer punto</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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		<title>Abuelos y nietos: una gran alianza para ambas partes</title>
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		<pubDate>Wed, 13 Sep 2017 07:30:19 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Pasar tiempo juntos y realizar actividades en compañía es algo doblemente beneficioso. Y lo bueno es que nos sobran las ideas. Es habitual decir que el salto generacional que hay entre abuelos y nietos puede alejarnos por los referentes culturales y vitales tan distintos que tenemos, pero también acercarnos, dado que se atenúan los roces y conflictos que siempre existen entre generaciones sucesivas. Además, esa cercanía es gratificante para ambas partes. A los niños les abren las puertas a un pasado del que sólo tienen indicios, se les introduce en su propia historia familiar y se les permite conocer una perspectiva del mundo que muy difícilmente podrían obtener de otra manera. En una palabra, se contribuye a su formación. Para los abuelos también significa un gran estímulo, un modo de hacer renacer el interés en todo lo nuevo que los pequeños van descubriendo y una satisfacción emocional de primer orden al transmitir su experiencia a quien suele escucharles con arrobo. Lo cierto es que hay muchas actividades que pueden hacerse conjuntamente y resultar igual de satisfactorias para unos que para otros. Esta es sólo una lista de sugerencias para quienes estén faltos en ideas: Visitar museos: en muchos de ellos, por ejemplo en los de historia o etnografía, hay objetos que formaron parte de la vida cotidiana de los mayores, pero que cobran vida cuando explicamos a los más pequeños para qué servían o el papel que jugaron para nosotros. Una espléndida manera de ampliar sus horizontes e interesarles por el misterio del pasado. Juegos antiguos: algunas formas de entretenimiento han ido difuminándose, pero redescubrirlas significará para los niños un hallazgo de valor incalculable. Más en una época de diversión digital y alienada, en las que el contacto e interacción con otras personas se ha hecho más raro y valioso. [&#8230;]<br><br><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/ico-tag.png" border="0" align="absmiddle"> Tags:&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/tag/abuelos-y-nietos/" rel="tag">abuelos y nietos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/aficiones/" rel="tag">aficiones</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/beneficios-de-la-lectura/" rel="tag">beneficios de la lectura</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/cocina/" rel="tag">cocina</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/cuentacuentos/" rel="tag">cuentacuentos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/cuentos/" rel="tag">cuentos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/cuentos-de-navidad/" rel="tag">cuentos de Navidad</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/cultura/" rel="tag">cultura</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/entradas-de-museos/" rel="tag">entradas de museos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/entretenimiento/" rel="tag">entretenimiento</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/entretenimiento-en-familia/" rel="tag">entretenimiento en familia</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/eventos-culturales/" rel="tag">eventos culturales</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/experiencia/" rel="tag">experiencia</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/experiencia-de-la-vida/" rel="tag">experiencia de la vida</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/experiencia-senior/" rel="tag">experiencia senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/experiencias/" rel="tag">experiencias</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/familia-2/" rel="tag">familia</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/formacion/" rel="tag">formación</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/hacer-punto/" rel="tag">hacer punto</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/juegos/" rel="tag">juegos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/juegos-de-escuela/" rel="tag">juegos de escuela</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/juegos-de-ninos/" rel="tag">juegos de niños</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/juegos-de-viaje/" rel="tag">juegos de viaje</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/juegos-electronicos/" rel="tag">juegos electrónicos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/juegos-en-familia/" rel="tag">juegos en familia</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/juegos-escolares/" rel="tag">juegos escolares</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/juegos-tradicionales/" rel="tag">juegos tradicionales</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/lectura/" rel="tag">lectura</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/lectura-de-interes/" rel="tag">lectura de interés</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/lectura-para-nietos/" rel="tag">lectura para nietos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/lectura-recomendada/" rel="tag">lectura recomendada</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/lectura-recomendada-para-mayores/" rel="tag">lectura recomendada para mayores</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/lectura-recomendada-para-ninos/" rel="tag">lectura recomendada para niños</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/lectura-senior/" rel="tag">lectura senior</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/libros/" rel="tag">libros</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/libros-antiguos/" rel="tag">libros antiguos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/libros-de-interes/" rel="tag">libros de interés</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/libros-infantiles/" rel="tag">libros infantiles</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/libros-mas-vendidos/" rel="tag">libros más vendidos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/libros-recomendados/" rel="tag">libros recomendados</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/museos/" rel="tag">museos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/nietos/" rel="tag">nietos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/ofertas-culturales/" rel="tag">ofertas culturales</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/pesca/" rel="tag">pesca</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/pesca-deportiva/" rel="tag">pesca deportiva</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/programacion-cultural/" rel="tag">programación cultural</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/referentes-culturales/" rel="tag">referentes culturales</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/relatos/" rel="tag">relatos</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/sociabilizacion/" rel="tag">sociabilización</a>, <a href="http://mayormente.com/tag/videojuegos-senior/" rel="tag">videojuegos senior</a><br><br><div style="width:80%"><table align="left" width="50%" cellspacing="0" cellpadding="0" bgcolor="#f1f1f1"  border="0px;">
				<tbody>
				<tr bgcolor="#ffffff"><td align="center" width="17%" valign="top">
						<span class="sb_title">Del.icio.us</span><br>
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						<span class="sb_title">Digg</span><br>
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						</td></tr>
				</tbody></table></div><br><div style="background:#EEEEEE; padding:0px 0px 0px 15px; margin:10px 0px 0px 0px;"><div style="padding:5px 0px 5px 0px;"><b>Comments:</b>&nbsp;&nbsp;<a href="http://mayormente.com/abuelos-y-nietos-una-gran-alianza-para-ambas-partes/#respond">0 (Zero),  Be the first to leave a reply!</a></div><div style="padding:13px 0px 5px 0px;"><span style="border-bottom:1px dashed #003399;padding-bottom:4px;"><strong>You might be interested in this:</strong></span>&nbsp;&nbsp;<br><ul style="margin:0; padding:0; padding-top:10px; padding-bottom:5px;"><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/senior-en-la-blogosfera/" >Senior en la blogosfera</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/dependientes-y-cuidadores-en-armonia/" >Dependientes y cuidadores en armonía</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/menopausia-pequena-gran-desconocida/" >Menopausia: pequeña-gran desconocida</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/un-pais-en-miniatura/" >Un país en miniatura</a></li><li style="list-style-type: none;"><img src="http://mayormente.com/wp-content/plugins/readers-from-rss-2-blog/wpsmartapps-lic/images/tick.png" border="0" align="absmiddle"> &nbsp;<a href="http://mayormente.com/una-noche-toledana/" >Una Noche Toledana</a></li></ul></div></div><hr style="color:#EBEBEB" /><small>Copyright &copy;&nbsp;<a href="http://mayormente.com">Mayormente.com - El mejor sitio para mayores de 50 años</a> [<a href="http://mayormente.com/abuelos-y-nietos-una-gran-alianza-para-ambas-partes/">Abuelos y nietos: una gran alianza para ambas partes</a>], All Right Reserved. 2026.</small><br>]]></description>
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