• Escribir a mano es bueno para la memoria

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    Se llama Ethel Mac Donald, es estadounidense y durante la mayor parte de su vida ha sido profesora de francés, pero desde que se jubilara hace ya 13 años, decidió no quedarse parada y recorrer el mundo de una manera muy especial y saludable: en bicicleta. Está claro que...
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    Ser cuidador de un familiar con Alzheimer es una tarea difícil que requiere mucho esfuerzo, paciencia y amor, y aún así  y con todas las buenas intenciones que se tengan, hay muchas ocasiones en las que resulta desesperante. Un enfermo de Alzheimer necesita todas nuestras atenciones, cuidados y tiempo...
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    La pérdida de memoria y, en muchos casos, las enfermedades degenerativas suelen estar vinculadas a la edad. El tema es saber diferenciar lo que realmente puede llegar a ser una enfermedad y lo que es un simple olvido que nos ocurre a todos prácticamente a diario. Que un día...
  • 7 trucos para memorizar mejor

    Muchas veces nos quejamos de tener mala memoria porque nos olvidamos fácilmente de un nombre, un número de teléfono, la lista de la compra o las llaves de casa y en realidad es que estamos distraídos o tenemos otras cosas en la cabeza y eso hace que no prestemos...