• ¿A qué edad crees que una persona es vieja?

    Algunas personas tienen una imagen equivocada de la vejez y asocian cumplir años con estar decaído, enfermo, no tener ganas de nada o no cuidarse. Evidentemente, quienes piensan así es porque no están en el mundo real, porque los mayores cada vez estamos mejor, hacemos deporte, salimos con los...
  • El ”proaging” o cómo cumplir años sin perder vitalidad

    Más importante que los años que marca nuestro documento de identidad son los que tenemos dentro de nuestra cabeza. Es una realidad que aquellas personas que se sienten jóvenes, vitales y con ganas de comerse el mundo, lo harán, independientemente de la edad que marque su fecha de nacimiento....